哎呀，讲到灵宝长途汽车站啊，我可是打小就混这片的！小时候跟我爹到这边赶车，后来上班出差，甭管是坐车还是送人，车站周围那几条巷子，我闭着眼都能走明白。说到“灵宝长途汽车站巷子里有啥好吃好住的”，别的不敢吹，这个我绝对门儿清！
吃的首推巷子尽头那家——牛肉饼和粉汤绝了！
车站往南走，就有条不起眼的小巷子，里头藏着一家老店，名字叫“老张牛肉饼”。别看招牌有点破，里头是真有货！牛肉饼个头大，现烙现卖，外皮焦香，里面牛肉馅儿带点汤汁，咬一口那个香啊！
粉汤也是一绝，灵宝这边的粉汤跟别处不太一样，汤里加了粉条、豆腐块，还有点猪血，味道特别浓郁。配上一小碟辣酱，价格贼便宜，一碗粉汤才8块钱，牛肉饼5块一个。两样加起来13块钱，吃得饱饱的。
独家避坑：别去对面那家“张记牛肉饼”，名字差不多，但味儿差远了！外地人容易搞混，记住，正宗的是巷子尽头那家“老张牛肉饼”！
住的推荐“金桥旅馆”——又便宜又安静
灵宝长途汽车站附近住宿的选择不算多，但要说性价比高的，非“金桥旅馆”莫属。就在车站东边走五分钟，拐个弯就到了。别看门脸一般，但房间很干净，老板娘人也特别热情。标间60块一晚，单人间更便宜，才40块。
说实话，就这价钱，还能带独立卫生间、24小时热水，已经是车站附近的顶配了。住这儿好处就是安静，巷子深处没啥车来车往，睡觉不吵人。
独家小提醒：一定要提前跟老板娘要Wi-Fi密码，有时候她忘了贴到房间里，我试过一次，半夜想用网还得敲老板娘的门，尴尬死了！
还有啥？水果摊、小吃摊，别错过！
车站后巷有个水果摊，上午十点开门，下午三点就收摊，卖的都是灵宝本地的应季水果。秋天的时候苹果和葡萄特别好吃，价格比市区便宜个两三块一斤。
然后旁边还有个小吃摊，卖烤红薯和玉米，尤其是冬天的时候，热乎乎的烤红薯特别解馋，才3块一个，甜得跟蜜一样。我每次经过都得买俩，边走边啃，真是人间小幸福。
灵宝长途汽车站巷子里的好吃好住，就是这么实在，记住我说的这几家，吃饱睡好，准没错！
关键词：灵宝长途汽车站、牛肉饼、金桥旅馆、粉汤、小吃摊
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宋一欣律师认为，恒信东方案的索赔条件为：2023年4月28日至2024年10月24日间买入恒信东方股票或债券等证券市场公开发行产品，并在2024年10月25日及之后卖出或继续持有的受损投资者，可以办理索赔登记。（恒信东方维权入口）
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欧阳波表示，国家中医药管理局一直重视支持食养药膳相关工作。一方面，把食养药膳纳入维护人民群众身体健康之中。在《中医药发展战略规划纲要(2016-2030年)》《“健康中国2030”规划纲要》《国民营养计划(2017—2030年)》等文件中，均对药膳、传统食疗等工作作出明确部署。同时将食养药膳纳入各类方案、指南进行推广运用，在国家中医药管理局组织制定的400余个中医诊疗方案、50多个中医护理方案、20项中医治未病干预指南中均包含有饮食调护内容，并在全国推广使用，饮食调养内容已融入未病先防、既病防变、瘥后防复中。
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本周三国内沪胶期货 2609 合约呈现放量增仓，震荡偏强，大幅收涨的走势。收盘时期价收涨 2.81%至18325 元/吨。9-1月差贴水幅度收敛至 710 元/吨。