来源：涂料喷枪，作者： ，：

哎哟，讲到浦东按摩这一块，我可是老资格了！十几年前刚开始跑这个圈子，直接被忽悠去过几家不靠谱的店，差点气得我当场掀桌。后来摸爬滚打，踩过不少坑，也找到了些真材实料的好地方。今天就来跟你们掰掰，这浦东按摩一条街到底在哪，怎么搞才不吃亏。

浦东按摩一条街，其实分散着不集中

你要说浦东有一条专门的按摩街，那我直接告诉你——没这么回事。浦东的按摩店啊，都是散着来的，集中一点的地方也就几个区域。最出名的有张江、陆家嘴和塘桥这几个地段。不过说实话，档次和价格差距挺大的，你要搞清楚自己的预算再去选。

比如张江那边，周围白领多，环境都还比较新，价格也不便宜，随便一个中式按摩都要大几百。陆家嘴呢，讲究的是高端舒适，五星级酒店里的SPA随便一套下来千把块打底。而塘桥这块稍微亲民一点，街边小店多，便宜是便宜，但质量就得你自己挑了。

独家经验：塘桥附近的南泉路上一家叫“福康堂”的按摩店，手艺不错，价格也实惠。普通推拿60分钟大概150块，技师手法扎实，不会乱推乱按。我试过好几次，推荐给朋友都说好。

避坑指南：别盲目进店，先看口碑

这行水深得很，有些店看着招牌大气，进去却是糊弄人的。记住几个避坑招数：第一，别光看广告，网上搜搜点评，看看别人怎么说；第二，进店前问清楚收费，是按时间算还是按项目算；第三，有的店会偷偷加项，什么精油、热敷，一会一百一会两百，别稀里糊涂就多花了冤枉钱。

哦对，漏讲一点，晚上去按摩的店，尤其那些灯光昏暗的地方，最好带个朋友一起去。有些店有点“擦边球”的意思，不小心就进了不正规的地方。像塘桥那边就有几家，名字我不点了，自己留心。

价格区间和推荐时间段

一般来说，浦东按摩的价格区间从150到1000都有，看地段和服务类型。普通推拿便宜点，150到300之间；精油按摩或者SPA的话，500到1000不等。时间段的话，下午3点到5点比较好，技师不累，环境也安静，服务会更到位。

慢着，这个我得再强调一遍，贵的未必好，便宜的未必差。关键还是看技师手艺，别被外表迷惑。你要实在拿不准，可以先试个30分钟的短项目，觉得靠谱再加时间。

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总之，浦东按摩一条街没一条街那么简单，分布散，价格差异大，自己多打听，多试试。选对地方，花得值，这是最重要的。

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